CREATINA
Complemento alimenticio elaborado a base de Cretina. Aumenta el rendimiento deportivo y la fuerza muscular. El consumo de 3 g de Creatina contribuye a aumentar el rendimiento físico en repeticiones de ejercicios a corto y largo plazo.
Envase de 60 cápsulas
Aumento del rendimiento físico y la fuerza muscular. El consumo de 3 g de Creatina contribuye a aumentar el rendimiento físico en repeticiones de ejercicios a corto y largo plazo. El consumo diario de Creatina puede aumentar la resistencia al entrenamiento y la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.
Para que sirve: prepara tu cuerpo para realizar el ejercicio.
Que beneficios aporta: tomar creatina ayudara a que obtengas una mayor resistencia para tus entrenamientos.
Ingredientes Cápsula: Creatina monohidrato (500 mg), Componentes de la cubierta de la cápsula (Gelatina), Almidón de maíz, Antiaglomerantes (Fosfato cálcico, Celulosa, Sales magnésicas de ácidos grasos).
| Ingredientes | Cantidad por día ( 3-6 capsulas) |
|---|---|
| Creatina monohidrato | 1500 - 3000 mg |
Deporte de fuerza: • Fase de Mantenimiento: 3 cápsulas al día (con las principales comidas). • Fase de Competición (5 días antes): 6 capsulas al día (2 cápsulas con las principales comidas). Deportes de resistencia: • Tomar 6 cápsulas al día. 2 cápsulas con las principales comidas (desayuno, comida y cena). No recomendado en personas menores de 16 años, embarazadas o en periodo de lactancia. Recomendado para personas adultas que realicen ejercicios de alta intensidad.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.